Aguarde...

Vitamina Light


Ingredientes

  • 2 laranjas em gomos (sem casca e sem a pele branca)
  • 1 cenoura grande em pedaços
  • 1 mamão papaya picado
  • 1 maçã picada
  • 2 copos de água gelada
  • gelo à gosto
  • adoçante à gosto

Modo de preparo

Bata as laranjas e a cenoura no liquidificador com um pouco de água.
Em seguida, acrescente o mamão, a maçã e o adoçante (adicione água e/ou gelo para deixar cremoso).
Sirva em seguida.

Dicas

RENDIMENTO: 4 copos (200ml) CALORIAS: 47 cal FONTE: Revista Boa Forma (setembro/95)

Álbum (1)

Álbum de fotos (1)

Marcadores

Comentários



Morangos com molho de chocolate branco
Morangos com molho de chocolate branco
Bobó de Camarão
Bobó de Camarão
Filé de Linguado Frito Certo com Legumes
Filé de Linguado Frito Certo com Legumes
Pavê de frutas secas light, sem adição de açúcar
Pavê de frutas secas light, sem adição de açúcar
Chocolate Mexicano
Chocolate Mexicano
Cocadinha de chocolate
Cocadinha de chocolate
lasanha
lasanha
Arroz com brócolis e queijo ralado
Arroz com brócolis e queijo ralado
Grão de Bico da Iracema
Grão de Bico da Iracema
Pepinos à Moda de Beiruth
Pepinos à Moda de Beiruth
Receitas macrobióticas
Receitas macrobióticas
Massa de Pizza de Pizzaria
Massa de Pizza de Pizzaria
Creme de Tangerina
Creme de Tangerina
Bolo de chocolate com Morangos
Bolo de chocolate com Morangos
bacalhau cremoso
bacalhau cremoso
Escarola Refogada
Escarola Refogada
Pastel Folhado
Pastel Folhado
masa basica para pão caseiro
masa basica para pão caseiro
Bolo de 3 minutos
Bolo de 3 minutos
Pato no tucupi
Pato no tucupi