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Vitamina energia pura


Ingredientes

  • 200ml de água, 1 lasca de gengibre de no mínimo 2cm², 1 colher de sopa de leite de soja em pó, 1 colher de sopa de aveia em flocos e uma laranja descascada e descaroçada partida em 4.

Modo de preparo

bater no liquidificador Adoçe só se você realmente gostar ou precisar de açúcar.
Tome todos os dias ou 3 vezes na semana, se tomar café da manhã muito cedo não deixe de fazer um pequeno lanche no meio da manhã.
Alêm de deliciosa essa vitamina melhora sua disposição, humor e a pele!o liquidificador

Dicas

Se você precisa começar o dia com pique total mas não tem apetite para tomat um café da manhã completo

Álbum (1)

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Pãozinho de cacau com canela
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Bolo da Dona Benta
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Bolo de Amêndoa
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Creme de baunilha
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Batida de abacaxi com coco
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Cajuzinho de queijo
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Quibe recheado assado
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Bolinhos de Carne para Crianças
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Bolo de milho com leite condensado
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Lulas Recheadas
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Lasanha de Batatas (Batatas à Bolonhesa)
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Camarão oriental
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Hamburguer especial
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Lasanha de abobrinha
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Ovos recheados com gorgonzola
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Bolinho de Frango
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Bolo de Frutas Secas
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Batata doce frita
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Biscoito de Mel
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Bolo Dois Mousses
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