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Vitamina de Manga e Laranja


Ingredientes

  • 1 unidade de manga
  • 2 unidades de laranja pêra
  • 1 colher (sopa) de açúcar ou adoçante
  • 3 pedras de gelo
  • 200 ml de leite de soja

Modo de preparo

Retire as cascas, as sementes e as partes brancas das laranjas. Corte a manga e a laranja em cubos.
Junte aos outros ingredientes em um liquidificador e bata até ficar bem cremoso, sirva a seguir.

Dicas

Crédito da receita: Receita Rondoniense

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