Ingredientes
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1 copo(s) de leite de soja
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1 fatia(s) de manga
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1 copo(s) de suco de laranja
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quanto baste de mel
Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e sirva gelado.
Dicas
Benefícios: fonte de vitamina A, ajuda na manutenção da pele, cabelos e visão e também melhora a resposta do sistema imune no organismo. Dica: a manga pode ser substituída por mamão.
