Aguarde...

Torta de Arroz Light


Ingredientes

  • Massa
  • quanto baste de sal
  • 4 colher(es) (sopa) de farinha de trigo
  • 1 xícara(s) (chá) de arroz cozido(s)
  • 1/2 xícara(s) (chá) de leite desnatado
  • 2 unidade(s) de ovo
  • Recheio
  • 1 xícara(s) (chá) de brócolis cozido(s)
  • 100 gr de cream cheese light
  • 100 gr de queijo-de-minas em cubos pequenos
  • 1/2 xícara(s) (chá) de champignon fresco fatiado(s)
  • 2 unidade(s) de tomate fatiado(s)
  • quanto baste de orégano
  • 2 colher(es) (chá) de azeite

Modo de preparo

Massa

Bata no liqüidificador o leite,os ovos,o arroz,a farinha de trigo e o sal.Reserve.

Recheio

Em uma panela aquecida com o azeite,acrescente os tomates e grelhe rapidamente.Polvilhe o orégano e o sal.
Em um recipiente coloque o cream cheese,o brócolis,o champignon e o queijo-de-minas.Reserve.

Montagem

Em um refratário,coloque metade da massa,o recheio,os tomates grelhados e o restante da massa.
Leve ao forno médio (180ºC) por aproximadamente 20 a 30 minutos.


Álbum (1)

Álbum de fotos (1)

Marcadores

Comentários



Caipirinha de Vinho
Caipirinha de Vinho
Pudim Sensação
Pudim Sensação
Biscoito Aveia e Mel
Biscoito Aveia e Mel
Geléia de Pêssego****
Geléia de Pêssego****
banana Chic da Neneli
banana Chic da Neneli
Cassata de frutas.
Cassata de frutas.
Chao tom (bolinhos de camarão)
Chao tom (bolinhos de camarão)
Pãezinhos de Salmão e Parmesão
Pãezinhos de Salmão e Parmesão
Arroz com legumes
Arroz com legumes
Bolo de Milho Verde
Bolo de Milho Verde
Bucatini com molho de cogumelo, limão e alho
Bucatini com molho de cogumelo, limão e alho
Bolo de Maçã Light
Bolo de Maçã Light
Mosaico de Chocolate
Mosaico de Chocolate
Bolo de Banana com Casca
Bolo de Banana com Casca
Mousse Romeu e Julieta
Mousse Romeu e Julieta
Bolo de Abacaxi Caramelizado
Bolo de Abacaxi Caramelizado
Cataplana de Coelho
Cataplana de Coelho
Pao integral super rápido
Pao integral super rápido
Avestruz com couve
Avestruz com couve
Bolo de Maizena
Bolo de Maizena