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peito de frango na chapa


Ingredientes

  • 4peito de frango
  • 1ramo de tominho
  • agua
  • azeitede oliva
  • sal
  • pimenta

Modo de preparo

limpa o frango
retira as folhas de tomilho
colocar de molho em filtrada ,reservarna geladeira
retirar da geladeira,secar o frago
colocar na frigideira para esquentar
sal ,pimentaa gosto e passa o frango por azeite
colocar na frigideira o tempo suficiente para que nao fique cru
retirar e servir imediatamente

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