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Patê de Azeitona com Linhaça - (cardioprotetor - regulador vascular e hipocolesterolêmico)


Ingredientes

  • 2 porções 116 kcal/cada
  • 4 azeitonas verdes
  • 2 colheres de sobremesa de semente de linhaça
  • 2 colheres de sopa de requeijão light
  • 1 colher de sopa de salsinha
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá de azeite de oliva

Modo de preparo

Pique as azeitonas. Misture todos os ingredientes até obter uma pasta homogênea. Mantenha sob refrigeração até servir.


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Barra de cereal
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Pavê de bolo pulmann de chocolate
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Torta fácil de liquidificador
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Pirarucu ao molho de ameixas e amendoim
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mainese
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Cuzcuz de milho
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Brigadeiro de Colher
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Pudim de Maria mole
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Carolina com doce de leite
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Aletria
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frango na púcara
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