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Pão de Mel Light


Ingredientes

  • • 3 colheres (sopa) de achocolatado em pó dietético;
  • • 3 colheres (sopa) de adoçante em pó;
  • • 4 colheres (sopa) de farinha de trigo (não exagere na colher);
  • • 1/2 colher (sopa) de fermento em pó;
  • • 1/2 colher( chá) de gengibre em pó;
  • • uma raladinha de noz moscada;
  • • 1/2 colher(chá) de canela;
  • • 4 colheres (sopa) de farinha de aveia( sem encher muito);
  • • 4 ovos;
  • • 1 pitada de cravo em pó.

Modo de preparo



Simplesmente bata todos os ingredientes no liquidificador e leve para assar em uma forma pequena, untada e enfarinhada.
O forno deve estar pré-aquecido. Estará pronto quando o pão de mel estiver soltando dos lados da assadeira.A cobertura é opcional.Eu fiz assim: Coloquei 1/2 colher(sopa) de margarina light, 1 colher(sopa) de achocolatado light, 1/2 xícara(café) de café da garrafa trémica, pode ser o amanhecido. Assim que o pão de mel assou, eu levei essa mistura ao fogo até ferver e cobri os quadradinhos maravilhosos.
Corte em 20 pedaços e cada um terá 60 calorias.

Sensacional!

Dicas

http://tempoparavoce.blogspot.com/search/label/p%C3%A3o de mel light.

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