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Molho diet


Ingredientes

  • 2 copinhos de yogurte natural, integral ou desnatado
  • 1 xícara (chá) bem cheia de ervas variadas (alecrim, hote~lã, manjericão e sálvia)
  • 1 xícara (chá) de salsa e cebolinha
  • 1 colher (café) de orégano
  • 1 colher (chá) de mel
  • 1 COLHER ¨¨ DE MOSTARDA
  • Algumas gotas de tabasco
  • 2 colhers (sopa) bem cheias de requeijão cremoso
  • 1 colher (sopa) de queijo ralado
  • 4 COLHRES ¨¨ DE azeite
  • 10 bagos de uva itália sem caroço
  • Sal a gosto

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador e use em saladas, filé de frango ou peixe

Dicas

DURA 10 DIAS NAGELASDEIRA RECEITA DE: GLENYS SILVESTER

Álbum (1)

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