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Molho de Mostarda com Iogurte


Ingredientes

Molho de Mostarda com Iogurte 20 colheres de sopa - 23 Kcal/colher

Ingredientes
- 1 dente de alho amassado
- 2 colheres (sopa) de suco de limão
- 2 colheres (sopa) de molho de mostarda
- 1 colher (chá) de mostarda cremosa em grãos
- 3 colheres (sopa) de azeite de oliva extra virgem espanhol
- 1 pote de iogurte desnatado
- 1 colher (chá) de açúcar
- sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo


Numa tigela, coloque o alho, o suco de limão, o molho de mostarda, a mostarda cremosa em grãos, o açúcar e o azeite de oliva. Misture. Por último, adicione o pote de iogurte, a pimenta e o sal. Mexa bem até obter uma pasta homogênea. Sirva com salada

Observação
- Se preferir ou for diabético, troque o açúcar por um pouco de adoçante.

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