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Lanche integral


Ingredientes

  • 2 fatia(s) de pão integral light
  • 1 unidade(s) de hambúrguer de frango Sadia
  • 35 gr de cottage
  • 1/2 colher(es) (sobremesa) de maionese light
  • 2 folha(s) de alface lisa
  • 1 colher(es) (sopa) de cenoura ralada(s)
  • 4 unidade(s) de tomate cereja

Modo de preparo


Misture a maionese com um pouco do cottage. Frite o hambúrguer em uma panela antiaderente. Monte o sanduíche passando a mistura de maionese e cottage nos pães, coloque o hambúrguer, o cottage, a alface, a cenoura e os tomates cerejas em um prato


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