Aguarde...

Hambúrguer de Aveia Vegano


Ingredientes

  • 12 colheres (sopa) de aveia
  • 4 colheres (sopa) de farinha ou semente de linhaça
  • 2/3 de copo de água (150 ml)
  • Molho de soja a gosto
  • Sal e orégano a gosto
  • Azeite para untar

Modo de preparo

Junte a farinha ou semente de linhaça à água e deixe descansar por aproximadamente quinze minutos.
Junte todos os ingredientes com as mãos, numa vasilha (com exceção da gordura vegetal ou azeite).
Coloque a gordura vegetal ou azeite numa frigideira e espere alcançar uma temperatura significativamente quente.
Faça bolinhas pouco menores que um punho fechado com a massa preparada anteriormente e achate com as palmas da mãos com o intuito de adquirirem o formato de um disco.
Em seguida coloque para fritar na frigideira já aquecida.
Frite por aproximadamente um minuto de cada lado, ou até os discos adquirirem uma cor ligeiramente dourada, e deixe descansar num recipiente forrado com papel toalha.

Dicas

Crédito da receita: http://tudogostoso.uol.com.br/receita/134695-hamburguer-de-aveia-vegano.html

Álbum (1)

Álbum de fotos (1)

Marcadores

Comentários



Bolo de banana da vovó (S@R@H RJ )
Bolo de banana da vovó (S@R@H RJ )
Carolinas sem Glúten
Carolinas sem Glúten
Cueca virada
Cueca virada
Pão de Queijo Light com Iogurte
Pão de Queijo Light com Iogurte
Bacalhau escondido (4 pessoas)
Bacalhau escondido (4 pessoas)
Bacalhau com Batatas Porradas
Bacalhau com Batatas Porradas
Patê de Alho Caseiro
Patê de Alho Caseiro
baguette
baguette
Barquete de endívia e lentilha
Barquete de endívia e lentilha
Bolo debrigadeiro
Bolo debrigadeiro
Bolinho douradinho
Bolinho douradinho
Cestinhos quentes
Cestinhos quentes
Bolo Gelado de Laranja e Coco
Bolo Gelado de Laranja e Coco
Peru Encachaçado
Peru Encachaçado
Coelho `a transmontana - portugal
Coelho `a transmontana - portugal
Rocambole básico
Rocambole básico
Milho Verde Refogado
Milho Verde Refogado
Risoto à Baiana
Risoto à Baiana
Torta fácil de coco e castanha
Torta fácil de coco e castanha
Lagosta ao Leite de Coco
Lagosta ao Leite de Coco