Aguarde...

Filés de frango ao microondas-11 min.


Ingredientes

  • 1k de filés de frango.
  • sal, pimenta do reino, açafrão ou outra erva de sua preferência.

Modo de preparo

temperar e deixar descansar umas duas horas.
Colocar numa forma refratária, cobrir com papel filme, perfurar para sair o vapor.
Levar ao microondas por 5 minutos.
Tirar do forno, abrir e virar os filés.
Colocar assar por mais 5 minutos.
Descubra novamente, despreze o líquido e coloque queijo mussarela por cima.
Levar ao micoondas mais 1 minuto.
Enfeite com tomates secos e bom apetite!
Dica Pode serservida numa refeição comum ou cortada em cubos, como aperitivo.

Dicas

Queria fazer alguma carne no microondas que não ficasse dura.

Álbum (1)

Álbum de fotos (1)

Marcadores

Comentários



Macarrão na panela de pressão
Macarrão na panela de pressão
Bolo de Cenoura
Bolo de Cenoura
Risoto de Linguiça Campeira na Cerveja Preta
Risoto de Linguiça Campeira na Cerveja Preta
Croquete de milho com frango
Croquete de milho com frango
Brigadeiro
Brigadeiro
Arroz com bacalhau
Arroz com bacalhau
Lasanha com molho branco
Lasanha com molho branco
Sorvete de abacaxi
Sorvete de abacaxi
Farinha de Pão Granulada para Empanados
Farinha de Pão Granulada para Empanados
Abacaxi em compota com merengue
Abacaxi em compota com merengue
Marguerita
Marguerita
Frango na cumbuca ao queijo
Frango na cumbuca ao queijo
Macarrão Alho e ÓLeo
Macarrão Alho e ÓLeo
Sopa Romana
Sopa Romana
Atum fantastico
Atum fantastico
Manjar Branco
Manjar Branco
Bacalhau ao Vinho
Bacalhau ao Vinho
Nega Maluca Mágica
Nega Maluca Mágica
Creme de bacalhau
Creme de bacalhau
bolo de fubá com creme
bolo de fubá com creme