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Filé de Merluza ao molho de tomate


Ingredientes

  • 4 filés de merluza
  • 2 tomates descascados picadinhos
  • 1 cebola média picadinha
  • 2 dentes de alho amassado e bem picadinhos
  • Cheiro verde a gosto
  • Pimenta vermelha a gosto
  • Sal a gosto
  • Suco de meio limão
  • 1 xícara de água
  • 2 colheres de óleo

Modo de preparo

Descongele o peixe e tempere com o suco de limão
Em uma panela média frite a cebola com o alho, quando estiver dourados acrescente o cheiro verde, sal, pimenta, frite um pouco e depois acrescente a água e deixe levantar fervura e por ultimo arrume os files de peixe na panela quando estiver fervendo por 5 minutos vire os files com cuidado para não quebrar, deixe ferver até secar um pouco o molho e desligue o fogo. Sirva com Arroz branco e salada de legumes.

Dicas

Está receita eu fiz também para fugir das frituras. E confesso que ficou uma delicia.

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