Aguarde...

Cuscuz de Atum de Microondas


Ingredientes

Cuscuz de Atum de Microondas - 01 cebola picada
- 01 colher (café) de tempero tipo alho e sal
- 01 lata de milho verde
- 150 g de ervilhas congeladas
- 02 latas de atum
- 01 vidro de molho de tomate (340 g.)
- 02 xícaras (chá) de farinha de milho amarela
- 1/2 vidro de palmito

Em um refratário fundo, coloque todos os ingredientes exceto a farinha de milho. Leve ao microondas por 12 a 14 minutos em potência alta, retire do forno e misture a farinha.
Decore uma forma de anel a gosto e coloque a mistura com cuidado apertando bem. Leve ao microondas por mais 03 a 04 minutos na potência alta e deixe em tempo de espera por 05 minutos. Desenforme

Modo de preparo

Cuscuz de Atum de Microondas - 01 cebola picada
- 01 colher (café) de tempero tipo alho e sal
- 01 lata de milho verde
- 150 g de ervilhas congeladas
- 02 latas de atum
- 01 vidro de molho de tomate (340 g.)
- 02 xícaras (chá) de farinha de milho amarela
- 1/2 vidro de palmito

Em um refratário fundo, coloque todos os ingredientes exceto a farinha de milho. Leve ao microondas por 12 a 14 minutos em potência alta, retire do forno e misture a farinha.
Decore uma forma de anel a gosto e coloque a mistura com cuidado apertando bem. Leve ao microondas por mais 03 a 04 minutos na potência alta e deixe em tempo de espera por 05 minutos. Desenforme


Álbum (1)

Álbum de fotos (1)

Marcadores

Comentários



Bolo de chocolate
Bolo de chocolate
Talharins com Abobrinha
Talharins com Abobrinha
Cheesecake de Morango
Cheesecake de Morango
Molho de Tomate com Dendê
Molho de Tomate com Dendê
Bolo de Laranja sem Glutem
Bolo de Laranja sem Glutem
pastel italiano
pastel italiano
Salada Niçoise
Salada Niçoise
Beringela assada com creme de queijo
Beringela assada com creme de queijo
Empada 3 pingos
Empada 3 pingos
Bolo 1 2 3 4
Bolo 1 2 3 4
Chuleta Assada na Brasa
Chuleta Assada na Brasa
Bombom de goiaba
Bombom de goiaba
Bolo de Pudim Cremoso
Bolo de Pudim Cremoso
Miojo Chic
Miojo Chic
Cueca virada
Cueca virada
Fish steacks
Fish steacks
Pastel de Forno
Pastel de Forno
Crepe Suiço
Crepe Suiço
Bombom de Ovomaltine
Bombom de Ovomaltine
Coxinha
Coxinha