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Coquetel laxante


Ingredientes

  • 5 ameixas sem caroço ou 2 col. (sopa) de uvas-passas secas
  • 1 fatia de mamão
  • 100 ml de iogurte natural desnatado

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador e divida em quatro porções

Dicas

Calorias por porção: 125 Tempo de preparo: 5 min Rendimento: 4 porções

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