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Barrinha de cereal


Ingredientes

  • Uva passa sem sementes -½ xícara (chá)
  • Aveia em flocos- ½ xícara(chá)
  • Mel- ½ xícara (chá)
  • Flocos crocantes- 1 xícara (chá)
  • Açúcar- 4 colheres (sopa) -(96g)
  • Margarina light- 1 colher (sopa)-(19g)

Modo de preparo

Levar ao fogo uma panela com o açúcar, mel, os flocos crocantes, aveia em flocos e uva passa sem sementes. Cozinhar, sem parar de mexer, por 10 minutos, ou até obter uma massa homogênea. Retirar do fogo, despejar a massa sobre uma superfície lisa, untada com margarina light, formando um retângulo grande 1 cm de espessura. Com uma faca, cortar a massa ainda quente em 12 barras de 4 cm X 7 cm. Guardar em um recipiente hermético.


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Linzertorte
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Camarão no Coco verde
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Quibe de grão-de-bico e cenoura
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Pão francês
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Lâminas de Frutas
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Coquinho doce
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Flan de baunilha ao coulin de framboesa
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Queijo de soja(Tofu)
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Coquilles de camarão
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Escondidinho
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Doce de Leite Coalhado
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Pão de Ló (massa básica)
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Margarina de soja
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Picadinho de filé mignon
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Bife Paris com Crosta de Queijo Minas ao Molho de Galeto
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Torta salgada da Dany
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Mocotó de camarão.
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Abadejo com ervas
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Brigadeiro de Colher de Ovomaltine
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Filé de Baiacu com Talharim Fresco ao Creme de Azeitona
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