Aguarde...

Barrinha de Cereais


Ingredientes

Barrinha de Cereais 12 porções - 120 kcal / porção
by - Silvia Helena Marangoni dos Reis

Ingredientes
- 100 g de margarina light
- 1 xícara (chá) de suco de laranja
- 2 colheres (chá) de amido de milho
- 4 colheres (sopa) de mel
- 1 xícara (chá) de granola sem açúcar
- 1 xícara (chá) de aveia em flocos
- 200 g de ameixas secas picadas
- 200 g de maçã desidratada picada

Modo de preparo


Misture numa panela a margarina, o suco de laranja, mel e o amido de milho. Leve ao fogo até formar um creme. A seguir, acrescente o restante dos ingredientes, misture tudo e coloque numa assadeira retangular. Leve para assar por uns 20 minutos, deixe esfriar e corte em quadrados.

Álbum (1)

Álbum de fotos (1)

Marcadores

Comentários



Hambúrguer de frango
Hambúrguer de frango
Acém Quero Mais
Acém Quero Mais
Brigadeiro de feijão
Brigadeiro de feijão
Pavê de Brigadeiro
Pavê de Brigadeiro
Torta salgada de milho verde
Torta salgada de milho verde
Fruta grelhada (banana ou maçã)
Fruta grelhada (banana ou maçã)
Camarão cremoso com queijo
Camarão cremoso com queijo
Frango Nota 10
Frango Nota 10
Arroz à Piamontese da Lilian
Arroz à Piamontese da Lilian
Pavê Salgado
Pavê Salgado
Anel de carne com legumes
Anel de carne com legumes
Lasanha de Berinjela com Sardinha
Lasanha de Berinjela com Sardinha
Farofa fria
Farofa fria
Bolo mané pelado
Bolo mané pelado
Massa para Nhoque Cozida
Massa para Nhoque Cozida
Estufado de Boi Com Legumes
Estufado de Boi Com Legumes
torta de tender com farofa
torta de tender com farofa
Bolo de cenoura
Bolo de cenoura
Pão de Queijo
Pão de Queijo
Pastel divino da feira
Pastel divino da feira