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Barras de Fibra


Ingredientes

  • 2 pacotes de biscoito tipo maizena
  • 1 xíc. (chá) de uvas passas
  • 1 xíc.(chá) de damasco picado
  • 2 xíc.(chá) de flocos de arroz
  • 2 xíc.(chá) deaveia em flocos
  • 2 xíc.(chá) de mel
  • 1 xíc.(chá) de açucar mascavo

Modo de preparo

Misturar os ingredientes. Colocar em assadeira retangular com filme por baixo. Prensar bem com as mãos e deixar secar por umas 4 horas. Costar em barrinhas e embalar com filme. Se preferir fazer cobertura com chocolate meio amargo.


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